Le blog du développement personnel

Nous partageons avec vous sur ce blog des articles en liaison avec le développement personnel et en relation avec nos formations (communication, prise de parole, vente, management, coaching, formations de formateurs, Mind-mapping, ...).
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Bonnes lectures !

Comment faire un bilan annuel efficace ?!

Comment faire un bilan annuel efficace ?!

Un nouveau cycle va commencer...

Le début d’une nouvelle année est souvent le moment où chacun se projette vers de nouveaux projets ou nouveaux objectifs. Ou plutôt, avouons-le, l’occasion de revenir sur des objectifs que nous avions les années précédentes mais que nous n’avons pas réussi à mettre en route.

C’est dommage, car au commencement de quelque chose, il y a toujours une énergie particulière. C’est une loi de la nature et une loi psychologique. Pensez au début de l’univers et au fameux Big Bang, à la graine qui germe, … Pensez au début d’un nouvel emploi, ou d’une nouvelle relation. Il y a une motivation (une force !) particulière qui nous pousse vers l’avant. Malheureusement cette énergie des commencements s’épuise vite…

Donc les bonnes résolutions fixées au début d’une année sont très vite oubliées… 

Nous allons donc vous aider à éviter que cela se passe encore une fois pour la nouvelle année qui arrive. Voici quelques réflexions pour que cette fois vous réussissiez à aller plus loin. 

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Intelligence émotionnelle et leadership

Intelligence émotionnelle et leadership

Depuis quelques années, on parle de plus en plus d’intelligence émotionnelle (EI) dans le management. En effet, l’approche préconisée jusque-là faisait en général abstraction des émotions. Celles-ci étaient même plutôt considérées comme nuisibles en entreprise…

Je me souviens d’une discussion avec un responsable RH il y a deux ans environ (une grande banque…) où il s’agissait de répondre à des besoins de formations et je mettais en avant la formation sur l’approche des personnalités (Modèle Insights Discovery) pour répondre à des difficultés de leadership et de communication. Le responsable m’a dit que chez eux l’aspect psychologique ne devait surtout pas être traité… Sans le savoir, cette personne venait de me faire comprendre pourquoi justement il y avait tant de difficultés dans l’entreprise en termes de communication et de management.

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Reprise des samedis du développement personnel !

Reprise des samedis du développement personnel !

Les samedis en développement personnel : second semestre 2015 (Douala)

Nous sommes très heureux d’annoncer une nouvelle session de formations en développement personnel à partir de juillet, à des prix accessibles pour des particuliers cadres, managers, employés. 

L’objectif majeur de ces formations est de donner à la plupart des apprenants la possibilité d’avancer dans leur carrière en développant des compétences et des aptitudes liées aux comportements de communication, de relation aux autres et à soi-même et aussi d’organisation personnelle…

Souvent mis au second plan, ces aptitudes et comportements sont pourtant ce qui est le plus indispensable dans le monde du travail et dans la vie de tous les jours. Savoir communiquer, gérer les conflits, s’affirmer, échanger, s’organiser sont des bases essentielles du savoir être ! (voir article)

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Le développement personnel en entreprise

Le développement personnel en entreprise

La notion de développement personnel a souvent une connotation négative en entreprise. Sans doute, cette perception est liée au fait que cela implique justement quelque chose de personnel, lié à chacun et que l’entreprise n’a rien à y faire ni à investir. Cela fait même un peu gadget dans l’oreille de certains responsables et managers. Les formations qui sont privilégiées sont les formations métiers, certifiantes, techniques… Et cela est évidement important !

Réfléchissons cependant ensemble :

Prenons un ingénieur qualifié, brillant, expert dans son domaine, responsable d’un service et manager d’une équipe. Le voilà devant ses collaborateurs pour une réunion de travail. Il est stressé, il bafouille, il n’arrive pas à mobiliser l’attention de son équipe. La réunion est un fiasco.

Eh oui, malgré toute son expertise, il n’a jamais appris à communiquer efficacement et à parler en public. Il a de ce fait très peu de leadership et de charisme, il est perçu comme froid, distant. Son équipe n’est pas motivée et les initiatives sont inexistantes. Un calvaire pour cette entreprise.

Voilà typiquement un exemple de ce qui se passe très fréquemment en entreprise. Il suffit de regarder dans la vôtre : il y a certainement des exemples similaires.

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Comment s'affirmer : les techniques d'affirmation

Comment s'affirmer : les techniques d'affirmation

Communication et affirmation de soi (suite).

Nous avons vu dans l’article précédent comment notre communication peut démontrer une approche affirmée à travers nos comportements. Cette attitude vise toujours l’atteinte d’un résultat gagnant-gagnant et la conséquence pour les deux interlocuteurs sera en général meilleure que si l’on tombe dans les attitudes plus classiques de l’agressivité, la fuite ou la manipulation, où il y a toujours un perdant, voire deux (voir article précédent).

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Bonjour !

Parfois vous vous sentez désarmé devant les épreuves du quotidien. Vous avez du mal à gérer vos émotions… Votre motivation s’épuise, vous ne vous trouvez plus à la hauteur des tâches à assumer. Vous vous découragez ; vous vous dévalorisez... Vous aspirez à plus de sérénité, vous rêvez de faire face aux situations les plus difficiles…

Pour m’aider face à ce genre de difficultés j’ai pris l’habitude de m’inspirer de citations. Je les utilise pour m’aider à faire face, pour me donner du courage ou pour réveiller mes valeurs. Certaines sont inspirantes, d’autres stimulantes… Cela produit en général un effet de prise de recul, de remise en question, de revalorisation.

C’est très efficace et depuis l’antiquité les hommes se sont inspirés de citations et maximes.

Cela peut aussi vous aider…

Si vous le pensez, vous pouvez télécharger gratuitement notre e-book :

Les 10 citations et plus… indispensables à votre développement personnel.  

Dans ce livre vous trouverez non seulement des citations inspirantes mais aussi des éléments pour apprendre à mieux vous connaitre.

  • Comment fonctionne la personnalité ?
  • Comment apprendre sur vous avec la fenêtre de JOHARI ?

Vous trouverez des citations pour vous guider sur le chemin du développement personnel :

  • La prise de responsabilité
  • Le regard sur le monde 
  • L’attitude face à la vie 
  • L’apprentissage 
  • Etre Humain, pourquoi faire ?
  • La persévérance

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